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夏联重头戏,中老年人安度夏季的秘诀

- 编辑:韦德1946手机版客户端 -

夏联重头戏,中老年人安度夏季的秘诀

在那护校的河畔曾开着多么美丽的荷花和睡莲风拂起的柳枝撩起你的发线我们促膝而谈忘记了时间却同时记起了那些彩色的童年而现在那个夏季已经飘远只剩下灰色的凋残剩下我的心在秋风中抖颤

其实早在6月23日拉斯维加斯夏季联赛确定赛程的时候,球迷们就感到一阵兴奋。除了中国男篮被安排在首日登场外,首日比赛还有一场重头戏——鹈鹕vs尼克斯。本来两支上赛季没有进入季后赛球队之间的菜鸟互啄实在是乏善可陈,但是拥有来自杜克大学状元秀锡安-威廉姆森的鹈鹕,和拥有同样来自杜克大学探花秀RJ-巴雷特的尼克斯之间的较量,就很有看头了。这可是他们走上职业生涯道路后的第一场比赛。

裂心弓,钢筋符号输入,三都主

当我们第一次相见我并不知这些甜蜜的荷香竟会成为我们对爱的祭奠成为每一个夏季忧伤的夜晚而我终于发现原来永恒可以这样短暂如流星的闪现一秒钟寒冷的光却可以温暖整个星空的失眠

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锡安与巴雷特首次在职业联赛相遇

夏季高温、炎热、湿度大,加上中老年人体质较弱,使夏季成为他们最难熬的一个季节。我告诉中老年人一些夏季养生方法,可以帮助大家安度夏季。

“联盟顶级”身体素质vs麦蒂和希尔的结合体其实就算知道了赛程,不少球迷心中还是有点小忐忑的,毕竟在以往的历史上,高顺位新秀不打夏季联赛的情况并不是没有发生过。好在尼克斯公布的夏季联赛名单中我们看到了巴雷特的名字,加上巴雷特谈到对阵锡安-威廉姆森时的兴奋之情溢于言表,他应该是会参加夏季联赛。随后鹈鹕也官宣锡安将征战夏季联赛,如此看来,状元vs探花的杜克内战,出现的概率非常大。那么这俩人分别都是什么风格呢?虽然大部分球迷早已对这俩人大学时期的比赛耳熟能详,但是还是简单介绍一下。威廉姆森拥有近乎恐怖的身体素质,有着129公斤的体重,仅仅比2米21的马扬诺维奇轻了2公斤,但是却有着近乎摸到篮板上沿的摸高,还有轻松从罚球线起跳扣篮的能力。也许有四个字天生就是用在锡安身上的。天赋异禀。在代表杜克大学的33场比赛中,锡安场均登场30分钟,拿到22.6分8.9篮板2.1助攻2.1抢断和1.8次封盖,命中率高达68%。对于被人们戏称为“胖虎”的锡安-威廉姆森来说,三分球也许是他唯一的软肋。巧的是,锡安最不擅长的东西,对于巴雷特来说也是永远的痛。本来和他的名字所代表的枪械一样被称为“重狙”的巴雷特,理应有着一手震古烁今的三分球。但是遗憾的是,在过去一年的NCAA生涯中,三分球却成为影响他评价的重要因素。在代表杜克大学的一年NCAA比赛中,巴雷特出场38场,场均22.6分7.6篮板4.3助攻0.9抢断和0.4盖帽。可是本应成为一个外线终结点的巴雷特,却在命中率上遭遇了滑铁卢。投篮命中率45.4%,三分命中率30.8%,罚球命中率66.5%。考虑到新秀进入NBA后的命中率还会进一步下滑,巴雷特在NBA赛场上的命中率可能会更加糟糕,足可以用惨不忍睹来形容。虽然两名球员都有着同样突出的优点和缺点,但是有一点毋庸置疑。哪怕在自己的新秀赛季,锡安-威廉姆森和RJ-巴雷特也会成为各自所在球队的绝对核心,不管是上场时间还是球权都不用太担心。

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中老年人自己摇扇子乘凉

詹皇韦德对决曾是NBA重点好戏

中老年人夏季经常吹空调容易损伤身体健康,建议不要经常吹空调,可以自己摇扇子不仅能达到乘凉避暑的效果,还可以活动上肢锻炼身体,预防肩周炎、心脑血管疾病的发生。

2003年詹韦夏联一战定未来,16年密友因此而来那么这两位极有可能成为未来全明星的杜克校友在夏季联赛的职业生涯第一战,意味着什么呢?也许有球迷会说,一场夏季联赛而已,无非就是让锡安和巴雷特热热身,能有什么特别的含义。将一场夏季联赛变为新星对决,也未免有点夸大其词了么?然而从历史上来看,情况并非如此。我们来看看2003年的勒布朗-詹姆斯和韦德。在那次选秀之前,詹姆斯已经认识安东尼和还没进入NBA的克里斯-保罗,但是跟韦德却没有任何交集。选秀时的联合体检和简短的对话,根本不足以让俩人成为好朋友,最多也就是见面来一句“What's up, man!”的地步。但是俩人在奥兰多夏季联赛热火对阵骑士的那场比赛中,才真正有了互相尊重。那是詹姆斯和韦德首次场上交手。詹姆斯还没遇到过韦德这样一起速就将自己远远抛开的球员,有时候一个假动作,让詹姆斯有心扑上去防守,却只能眼睁睁的看着两米外的韦德轻松跳起出手。看着韦德一次次的撕裂骑士的防线,詹姆斯对于韦德有了发自内心的尊重。这是一个好对手,肯定也是一个好朋友。那一年夏季联赛,詹姆斯场均15.8分7.3篮板4.3助攻,命中率却只有36.9%;而韦德场均13.4分6.4篮板4.6助攻,看上去要比詹姆斯更加全面。有詹姆斯尚且如此,在后来詹姆斯缺阵的一场夏季联赛中,韦德更是投中绝杀球,让场下的詹姆斯坚定了自己的想法。这就是我的哥们儿,我们是一路人。后面的故事想必也不用多说了,韦德和詹姆斯成为了一生的好友。当詹姆斯第一次决定离开克里夫兰去追寻总冠军时,果断的选择了前往迈阿密,和韦德一起联手。不过这个金风玉露一相逢,便胜却人间无数的故事用在锡安和巴雷特身上难免有点不太对味儿。毕竟人家大学已经当了一年的队友,场上场下早就惺惺相惜,不仅是队友,还是室友,队内的训练赛中想必也没少进行对抗。但是在职业赛场上各为其主对着干,对于俩人来说还是一种新鲜的感觉。威廉姆森要证明自己的状元秀当之无愧,证明自己在NBA中依然有着足够的统治力。巴雷特要证明自己的投篮失准只是偶然情况,要证明自己有着不输锡安的能力、天赋和潜力。更重要的是,他们俩也许真的能够成为继续詹姆斯和韦德后,联盟中下一对都跻身顶级巨星行列的兄弟。毕竟,商业联盟为利益所驱动,在这样的大背景下,“兄弟”两字本就难能可贵,更何况是一起登临巅峰。

午餐后进行补觉

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夏季高温容易造成中老年人夜间睡眠质量不高,进行中午补觉可以缓解夜间睡眠质量不好的问题,同时中午补觉可以保持下午精力和思维更充沛。

锡安首秀能否让人信服?

夏季注意控制情绪

夏季联赛的表现别太当真,但有时候也会成为分水岭说当然是这么说,但是对于这场夏季联赛俩人的相遇,球迷们也不必要报以太高的期望。也许双方都有完美的表现,再引领出一段可歌可泣的兄弟感情,然后携手成为NBA传奇巨星,是很多人心中的想象。拜托,这是NBA,不是偶像剧。2017年夏季联赛,状元秀富尔茨和探花秀塔图姆在比赛中相遇。俩人之前已经相识,并且有着不错的关系。比赛中,塔图姆命中准绝杀,富尔茨错过反绝杀。可激烈的比赛没有带来俩人共同走向巅峰的职业生涯,和比赛的结果一样,塔图姆成为凯尔特人的非卖品,跻身准全明星的行列;而富尔茨年纪轻轻便颠簸流离。在新秀合同期被甩卖的状元秀,富尔茨也算是罕见的一个了。由于夏季联赛的性质,其实很多球员的表现都不能当真。夏季联赛一般由球队和城市举办,目前NBA官方认可的夏季联赛一共有三个:盐湖城夏季联赛、萨克拉门托夏季联赛和拉斯维加斯夏季联赛。在三个比赛中,盐湖城夏季联赛和萨克拉门托夏季联赛的规格较低,只是夏季联赛中的开胃菜,夏季联赛真正的大餐是拉斯维加斯夏季联赛。2019年的拉斯维加斯夏季联赛将从7月6日开始,至7月17日结束,届时全部30支NBA球队均将参与其中,而这还是有史以来的第一次。虽然各队的主要轮换球员都不会在夏季联赛中登场,但是2019年的新秀和大量还在新秀合同的二年级生,三年级生都会参赛,精彩程度要远远高于其余两个夏季联赛。正是因为这种练兵意义远大于胜负意义的效果,所以夏季联赛中的数据和表现,参考意义并不大。从远的来说,新秀第二年就进入全明星,第三年就成为MVP的德里克-罗斯,夏季联赛场均仅仅9.5分2.0篮板5.5助攻,命中率29.6%。但是进入联盟后,反手就把最佳新秀奖杯揽入怀中。从近的来说,2017年开拓者的新秀斯瓦尼根在夏季联赛威风八面,完全压制了同队的乐透秀扎克-科林斯。可是两年过去,斯瓦尼根早就不在开拓者,而科林斯却成为开拓者稳定的轮换球员。由此可见,千万别用夏季联赛的表现去衡量一名球员的能力和未来的发展。对于这些高顺位新秀来说,夏季联赛只是让大家熟悉下气氛,在球迷前亮个相,和球队一起跑几个来回而已,别的还是等常规赛开始后再说。

中老年人夏季养生最高境界就是心平气和,控制自己的情绪。这样不仅可以消除夏季高温带来的烦躁,还可以预防高血压、心梗、中风等疾病的发生。

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夏季饮食养生

巴雷特成纽约复兴希望

中老年人夏季宜吃清淡的食物进行饮食养生,多摄取富含维生素和蛋白质的食物,补充身体所需要的营养增强身体体质。同时还可以熬制绿豆莲子汤,用于排毒解火。

这场兄弟阋墙都不容错过 没准又一对詹韦在这诞生但是不管怎么说,能够在拉斯维加斯夏季联赛的首日就看到锡安和巴雷特之间的同室操戈,对于球迷来说还是幸福的事情。虽然俩人上场的时间都不会太长,虽然俩人的表现还不能确定。但是能够在夏季联赛中一窥两位评价甚高的未来新星的表现,就已经够了。更何况,我们没准还能见证又一段詹韦式的兄弟情的诞生。

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